希望你早点知道的 7 个育儿技巧

您的祖父母抚养您的父母，以及您的父母抚养您的方式，很可能与您抚养孩子的方法大相径庭。显然，随着科技时代的进步，尤其是前几年的 COVID-19 疫情，咱们养育孩子的方式发生了重大变化，但这并不意味着你应该忽视过去的育儿策略。

无论您是正在期待新生儿的到来，或已经有了婴儿、幼儿或学龄前儿童，您都可以从那些经老一辈的朋友和亲戚验证，且得到科学家支持的经典育儿技巧中受益。知道这些技巧后，您会希望自己早点了解它们。

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不要将过去的育儿技巧视为生锈的文物。相反，应将它们看作是经过时间考验沉淀下来的成功经验，它们能让您的生活、您孩子的生活以及您的家庭生活变得更加易于管理、更健康、更快乐。不知道从何下手？来看看我们找到的 11 个最优秀、经过验证的育儿建议吧。

1、经常带他们去图书馆

在过去，孩子的首次图书馆之旅几乎是成长的一项重要经历。然而，在过去几十年里，随着图书馆的使用率下降，这一情况已经改变了。但现在，情况有所好转。因为图书馆增加了许多儿童节目，吸引了孩子们和他们的父母重新走进图书馆的书海中。

如果你希望孩子们兴奋地去图书馆，而不是抱着抗拒的心态，怎么做呢？首先，尝试让访问过程变得有乐趣。家长们建议，可以教孩子如何申请和使用图书馆卡，指导他们如何查找他们感兴趣的书籍（比如他们喜欢的电影的图书版本），当然还可以为他们挑选参加的活动。

还有一个小窍门：让图书馆成为孩子每周生活的一部分。可以通过带他们参观不同的图书馆分支，让孩子们发现新的书籍，体验不同的活动和接触各种图书管理员。这样做的好处是什么呢？定期的图书馆之旅不仅能激发孩子们对阅读的兴趣，还能拓宽他们的知识面。此外，图书馆也是一个适合静下心来放松的地方。

2、建立良好的生活规律

在前面的讨论中，我们建议将图书馆访问作为孩子们一周的常规活动，为孩子们制定一个稳定的日常作息是非常关键的。这样可以帮助孩子们建立起一种生活常规，减少不必要的压力，同时促进他们的积极性和效率。

而且，制定固定日常不必非得等到孩子们长大成为预青少年或更年长。甚至小小孩也可以跟随你们一起创建的带图片的日程表。对于稍微大一些的孩子，可以鼓励他们在制定每日计划时，结合文字和图画来进行。这样的方法不仅有助于提高他们的组织能力，还能增加日常安排的趣味性。

3、制定基本规则

建立日常生活规律对孩子们大有裨益，但这需要一些基本规则。听起来可能有些滑稽，但第一条基本规则就是遵循日程表。不必像军人一样严格执行——适度的弹性是必须的——但尽可能地保持一致性。

另一条规则可能与图书馆有关。正如我们之前建议的，如果你带孩子去图书馆，确保孩子们知道他们应该保持安静，尊重图书，并且礼貌地与图书馆工作人员和其他读者互动。当你设定此类规则和限制时，确保向孩子们解释原因。这些基本规则最终将帮助他们养成使他们成为更有礼貌、更友善的成年人的习惯。

4、不要一味的赞美和鼓励

爱孩子，看他们为人完善，是作为父母的本能。然而，过分夸赞孩子的每一个小成就，告诉他们一切都完美无缺，可能会无意中鼓励出一种自满的态度。更理智的做法是，在孩子表现出特定积极行为时，给予恰如其分的认可和鼓励。

例如，孩子提前完成了作业，您可以温暖地说：“很棒，你早早就做完作业了，这是很好的习惯。”或者当孩子把衣服整齐地挂好后，您可以肯定他们：“感谢你的整洁，衣服挂得井井有条。”适时而真挚的赞赏不仅能培养孩子的自信心，还能以身作则地教授他们重要的行为准则和价值观。

小贴士：当你赞扬孩子时，确保你的话语诚恳而适中，既表达出真正的赞许，也避免过度夸张。参考如何有效的夸奖别人？让人心里乐开花。

5、请注意，你是孩子的榜样

“做我说的，不要做我做的。”几个世纪以来，这句话似乎成了父母的经典教育箴言。然而，当前的研究却指向了一个截然不同的观点。实际上，许多科学家指出，孩子们在面对愤怒和攻击性行为时，往往会将父母的应对方式视作他们的行动典范。

当然，我们每个人都不可能做到完美无瑕，但我们可以努力，尽可能地展示出自己的最佳一面。这包括以耐心、诚实和和睦的邻里关系为行为准则，尽量保持一种积极向上的态度。毕竟，完美无缺并非人之常态。关键是，在我们行为失当时，能够向孩子说明，为何那样的行为是不可取的。

6、经常和孩子们交流

作为家长，引导孩子收拾玩具和洗手是日常的一部分，但这还不够。一个有效的策略是每天利用问答的方式与孩子交流，让对话渗透到他们的日常生活中。举例来说，可以问孩子：“学校里你最喜欢跟谁玩？”或“今天你学习了哪些有趣的知识？”还可以问：“有没有什么运动你想试一试的？”

这种日常对话有助于孩子们锻炼他们的交流能力，同时也让家长能更深入地了解孩子的兴趣和所面临的挑战，从而给予适当的鼓励和支持。

不妨也鼓励孩子的祖父母和其他亲戚加入到这样的交流中，以丰富孩子的社交经验和家庭互动。

7、减少屏幕使用时间

当然，屏幕是现代生活中不可或缺的一部分，但研究表明，过度使用屏幕会带来许多负面影响，包括成绩下降、社交能力低下甚至体重增加。

其中一个措施是将电视机放在孩子的卧室外，而不是家里或客厅里。这样，您就可以监控孩子看电视的频率。那么电脑和手机呢？对它们也要加以限制。世界卫生组织建议限制儿童使用屏幕的时间，其中包括两岁及两岁以下的孩子不看屏幕；两岁至五岁的孩子每天一小时，五岁至十八岁的孩子每天两小时。

很遗憾的是，小果果从一岁就开始看手机了，而且难以避免，惭愧啊！